2018 年 7 月 4 日

健康小軟 喝水啦!

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内蒙古时时彩最快开奖直播 www.lttooq.com.cn 由 小野貓 率先發現并分享!

有很多我們明明知道但是總會忽略掉的好習慣,比如按時三餐,不管多忙,再比如說喝水。其實喝水的小軟之前介紹過很多給大家了,不過今天這款小編一眼就看上了它的圖標,如果你還沒有合適的 APP,可以試試「喝水啦:Water It - Hydrate Your Body」喲!

剛進入軟件時需要輸入自己的信息,比如性別年齡等,除此之外還有一些諸如尿黃度等略顯害羞的選項,不過這的確更能反映出自身的缺水狀況。之后我們可以設定提醒,我想,再忙碌的人總不會忘了看手機推送,不知不覺中,不愛喝水的人也能習慣于主動補充水,而不是等渴了才喝。當你感覺渴的時候,其實身體已經失水了!

2018 年 2 月 13 日

再免/運動輔助 心率監測儀專業版

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由 panboduo 率先發現并分享!

站內曾給大家介紹過這款 [快速測量心率],效果拔群,如今 Runtastic 家的「心率監測儀專業版 Heart Rate PRO」再次限免了,如果沒有買 Apple Watch 或者一些可以檢測心率的手環的話,運動前后什么的拿這個小軟測試還是不錯的喲~

軟件來自開發商 Runtastic ,他家的運動系列想必大家都有印象。今天這款測心率脈搏的軟件啟動后,會提示你使用賬號登陸,點擊最下方跳過按鈕無視它,之后點擊測量,把你的食指輕放在手機背面的攝像頭上,軟件會自動打開閃光燈開始測量,記得不要太用力,壓力會讓血液循環速度變化從而影響測量結果。軟件很貼心的把測量結果分為靜息息率(早晨起床后)、運動后心率和最高心率,并且你可以把測量結果通過社交網絡分享給你的朋友。

關于原理,根據猜測不外乎是因為:指尖毛細血管血液流動,會造成攝像頭捕獲到的影像發生顏色或亮度的改變,特別是 iPhone 閃光燈開啟后尤其明顯。另外,事實證明在高強度 LED 的照射下,你肉眼都可以看到手指的顏色會隨著心跳變化。

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2017 年 10 月 26 日
2017 年 9 月 5 日

再免/運動輔助 山地車騎行專業版

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由 My iPod 率先發現并分享!

runtastic 家的東西幾乎都免過啦,大家也漸漸收齊了。今天這款「山地車騎行專業版:Runtastic Mountain Bike Ride & Route Tracker PRO」將近一年再次開啟限免,如果前面有錯過的同學趕緊收下吧!

本作屬于之前介紹過的公路自行車版,跑步/遠游版 ,還有專業計步器等等一系列,看圖標就知道了,不過小編心想,出個整合的版本多好。

和它家其他應用類似,軟件提供詳盡的騎行計劃、各種實時信息,甚至還能提供天氣、風速等信息供你參考。在騎行過程中,通過耳機,軟件還可以通過語音提示你計劃的完成情況,甚至還會為你吶喊加油。騎行完畢軟件還可以提供路線、數據分析等等。

軟件無需額外硬件就可以使用,但是如果是專業人士需要得到最精確的效果,開發商旗下也有專門的硬件產品銷售,當然我們就無視吧,估計國內也買不著。。

2017 年 8 月 9 日

再免/懷舊回憶 風扇入眠

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由 若水 率先發現并分享!

要說童年對于夏天的另一個印象,應該就是迷迷糊糊中的一把大蒲扇在耳邊扇啊扇的回憶了吧。不過今天這款小應用可不是模擬什么蒲扇的聲音幫助你入眠,而是模擬各種電風扇的音效幫助大家睡著啊。真是得說無奇不有啦!如果你家正好已經沒了風扇只有吹得人冷颼颼的空調,那就來試試「風扇入眠:Sleepy Fan」吧~

應用功能很簡單,定時,然后模擬幾種風扇的聲音罷了?;八等死嗟乃噠媸墻齟斡誄緣囊幌畬笫露?,為了個睡眠咱們到底要模擬出多少聲音呢!本作除去三種預設聲音外,還能自己調整曲線調整聲音,相信喜歡風扇聲音的人一定能調整出最適合自己的入眠幫手來噠!

2017 年 5 月 4 日
2017 年 4 月 21 日

重口味/健康 “便”識健康

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由 曉曉曉曉磊 率先發現并分享!

一款比較獨特的軟件,看看圖標就知道是什么了,對了!「“便”識健康:Poo - Track Your Digestive Health With The Bristol Stool Scale」軟件功能很簡單,每天記錄大便的形態,來追蹤自己的健康,所謂“便”識健康,很有道理啊。

軟件中給大便分級為 7 級,從一顆一顆的形態到全液態,每一款都有詳細的介紹,當然處于 2、3、4 級是比較健康的,每天記錄一下能夠知道最近是否大便干燥,要多喝點水,多吃蔬菜,如果遇到腹瀉能夠記錄下來,提醒自己要注意?;こξ傅鵲?。

什么?有點重口味?這是科學!但,確實還挺重口味的……

2016 年 10 月 4 日

一年再免 六周健身

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由 若水 率先發現并分享!

美區評價非常不錯的鍛煉小應用「Just 6 Weeks」時隔一年再次限免中,容量也不大,沒有 IAP。推薦它的主要原因一是因為容量小、UI 簡潔,二是支持中文。需要鍛煉下的同學可以考慮戳個試一試,假期已經到第四天了,那些“不要緊,過節嘛,多吃一頓沒關系”的鬼話借口可以收起來了、

進入軟件,可選擇俯臥撐、仰臥起坐或者深蹲等運動項目。在設定好訓練強度后,軟件會要求你每周訓練三次,你可以根據工作生活自己適當安排運動時間,到時會有提醒。每次運動好后,都會統計記錄你的運動信息。

2016 年 8 月 30 日

健身伴侶 健身計時器

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由 panboduo 率先發現并分享!

革命是身體的本錢,閱歷增加越多,越能體會出這句話的分量來。今天給大家介紹的是一款專門用于健身計時的小應用「Gymmy: interval tabata timer」。

它就是一個簡單的計時器,沒啥多余的花哨內容,進到頁面中選擇要多少組動作,每次多少個,多長時間提示一次、中途休息多長時間。這些調整都是通過滑動屏幕就可以完成。之后滑到最后就可以開始。

這款應用個人覺得比較適合用在健身房練習器械的時候。因為平時自己如果在家里練習,Keep 什么的跟著做就可以,但有時候在健身房,沒有耳邊滴滴的提示,就容易動作做著做著就越來越慢,或者少動作,或者是中途休息對自己太放松。總之,一個不錯的健身伴侶,大家可以試試看。